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除了高血压，缺乏体力活动也是重要危险因素，建议坚持运动。每周坚持3~5次、每次半小时以上的运动，如健步走、慢跑、骑自行车、跳舞等，以微微出汗为宜。如遇极寒天气，不方便外出，可在家做一些简单的小运动。瑜伽、广播操、太极、原地跑步、扩胸运动等都是不错的选择。

王兴认为，2014年他们将面临前所未有的、分外强大的互联网竞争对手，这是一件荣耀的事，因为这样的机会不多，美团离破产永远只有6个月时间。王兴称，美团占据60%的市场份额，大众点评大概22%、23%左右，第三名糯米8%、9%，前三名已经占到市场的90%以上。而来自在移动端的订单已经占据美团的70%。

各上市险企净投资收益率、总投资收益率大多出现下滑。其中，净投资收益包括各种利息收入、股权投资的股息和分红收入、租金收入等已经实现的收益，而总投资收益为净投资收益加上公允价值变动损益、证券买卖差价。除中国平安外，其余4家总投资收益率都降至5%以下。其中，中国平安是险企中唯一于2018年开始执行新金融工具会计准则的险企，在新准则下的总投资收益率为3.7%，旧准则下的总投资收益率为5.2%，后者为与其他4家险企可比的数据。

还有一对老夫妻，大概七十多岁的样子，坚持每天爬山。他们从未并肩而行，总是一前一后。老头在前面哼哼粤曲，有时候回头跟老伴说“你走快两步啦”，有时就一声不吭站着等。2019年，想必他们也会一直这样吧。还有一个五十多岁的大叔，手上拿着衣服，基本不会穿，冬天也光着上身，一路急行。经常用广东式普通话唱歌，唱得最多的，居然是《塞北的雪》，歌声在山谷间回荡，唱了一年也没什么进步。2019年，我最关心的是他的唱功可会有进步。

另外，58集团在2018年发力租赁市场的重点还包括在长租房源展示方式、租客选房模式、价格体系分级、长租品牌管理系统开发服务等方向不断优化升级；持续推进和国内优质开发商、公寓运营机构开展各类深度合作，搭建长租公寓发展生态，进而为用户提供更标准化、多层次、服务有保障的长租市场服务。截至目前，58同城、安居客入驻的品牌公寓已有一千多家。

但是现在有两个核心点。第一是技术发展势头非常快，软件的技术、算法的技术，都达到了摩尔定律的速度，在美国每十八个月性能甚至会翻一番。在这样的情况下，算法本身可以带来足够的时间窗口去布局。第二的话就是算法的通用性、实用性以及持续性，其实已经渐渐显示出端倪。这才是我们在这个阶段上为什么想要专注于把整个链条建立起来，这样我们形成的壁垒就比较长。所以我说的“原创”不是说别人没有原创，只是强调我们从零开始，搭建架构拥有自主的能力。